なぜ減らない国民医療費？

上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消せます。

引き寄せの法則とホ・オポノポノに共通するのは「全ての責任は１００％自分にある」ということです。
他の人があなたにたいして、どう考えても理不尽で、非道徳的と思うことをしたとしても、あるいは言ったとしても全部自分に責任があるという考え方です。

これはなかなか受けいれることが出来ない考え方です。

何故あいつが悪いのに、あの人に傷つけられたのに、自分が責任を取らなければいけないのか？と思うのが普通です。

しかし他人に腹を立て、うらみ続けるよりこれは自分の責任なのだ、自分の中のどの自動化された自家製の常識がこの件を引き起こしたのだろうと考えたほうが、遥かに精神的な負担が少なくてすみます。

「ゆるせない」とだれかを責めているとき、私たちは安らぎを感じることができません。
体には余計な力が入り、心は波立ちます。さらにこの状態が続くと心と体が消耗し、重大な疾患を引き起こす可能性が高くなります。

私たちは他人を変えることは出来ません。変えることが出来るのは自分だけす。
しかし自分が変わることによって他人から違う対応を引き出すことが出来ます。
自分を変えるといっても難しいことをする必要はありません。ただ許せばいいのです。

しかしこの許すことが難しいのもまた事実です。
あなたがもし許すのが難しいと思っていいるのであれば次のような自動化された自家製の常識を持っていませんか？

●許すと自分が損をしてしまう
●自分が嫌な思いをしたのは１００％相手の責任であって、自分に責任はない。
●自分の責任を認めるより、被害者でいるほうが楽である
●相手は罪の報いをうけるべきである
●恨みは復習しないと晴れない
●自分を守るためには許してはいけない

他にも色々あると思いますがもしあなたの中にこのような自動化された自家製の常識があるのならホ・オポノポノの手法を使って消去しましょう。

問題となった出来事を受け入れることが出来たら次はその問題をつくる原因となった自動化された自家製の常識を消去します。
そのために用いる方法はハワイに古くから伝わる「ホ・オポノポノ」です。
とてもシンプルですが強力です。

まず「一体、自分の潜在意識の中のどの情報（自動化された自家製の常識）に原因があってこの問題が起きているのだろうか」と自分自身に尋ねます。

ここで肝心なのはただ単に「尋ねる」ことです。考えてはいけません。顕在意識が処理できる情報量は毎秒１５〜２０ビットです。それに対し潜在意識は毎秒１１００万ビットです。この顕在意識の１００万倍の処理能力を持つ潜在意識のことを１００万分の１の処理能力しかない顕在意識で理解できるわけがないからです。

続いて自然に浮かんできた答え（それが問題とは全く関係がないと思われる内容でも）に対して

「ごめんなさい」「許してください」「ありがとう」「愛しています」というホ・オポノポノの４つの言葉を心の中で唱えます。

多くの場合、消去は一回ではすみません。数秒後、数分後、数時間後、数日後にふと、原因と思われる次の情報が頭に浮かんできたら４つの言葉を唱えます。

これを繰り返すことで自動化された自家製の常識を消去できます。

私達が、怒り、恐れ、不安、恨み、むなしさ、虚脱感、自己喪失などの負の感情にとらわれている時は自動化された自家製の常識のワナにはまっているときです。

感情を受け入れることが出来たら次にやるべきことはマイナス感情を引きおこす原因となった出来事を受け入れることです。

ここにとてもシンプルですが強烈な効果をもたらす方法があります。
それは該当する出来事に感謝することです。心から感謝する必要はありません。ただ「感謝します。ありがとうと」言えばいいのです。

私はいつもこんなふうにやっています。
・・・・（出来事）がおきたおかげで自分の中の自動化された自家製の常識に気付く機会を与えられました。ありがとう！感謝してます！

これをやると私はいつも自分の中に冷静さを取り戻すことが出来ます。

私たちは通常自分にどんな種類の自動化された自家製の常識がいくつあるのか全く分かりません。
あまりにも完璧に自動化され、自分と同一視されているので普段は認識できないのです。

ではどうするか？まず物事がうまくいかなかったり、何か問題がおきても絶対に他人のせいにしないことです。また自分をせめてもいけません。これは文章で書くのは簡単ですが実際に行うのはかなり難しいことです。

他人のせいにすると他人から自分を守るためにまうます自家製の常識を強化させることになります。
また自分を責めると、二度と同じことをして他人に嫌われることがないよう新しい自家製の常識をつくることになるかもしれません。

ここでやらなければいけないことは、他人や自分を攻めるのではなく、自分の中のどの自動化された自家製の常識が働いて問題を引き起こしたか突き止めることです。
これは自分を責めることではありません。

まず、自分の感情を確かめることです。
あなたは今、どんな感情を持っていますか？

怒り、恐れ、不安、恨み、むなしさ、虚脱感、自己喪失

まずこれらのいやな感情を認め、受け入れてください。

いつも善悪、正邪や自分の好き嫌い、他の人々への非難、批判、疑いを問題にして考えていると今の自分がどんな感じでいるのかに気付きません。
すると自分の考えばかりにとらわれ、そのまんまの感じている自分を受け入れないクセがつきます。
自分の感じが受け入れられないということは自分の肉体を受け入れていないのです。そこで、長い年月の間に、肉体は不調を訴えます。
自分の感じが受け入れられなければ、自分の環境が受け入れられないのです。そこで、自己中心的な行動をとるクセがついてしまいます。

今までの豊かさを示す唯一の社会的な指標は経済成長率です。
経済成長率とは物をどれだけ生産したかを示すものです。物を作り消費するのが豊かさを示すものなのです。経済を成長させるため、そして物欲を満たすために開発という名の自然環境破壊を行ってきました。このままでは地球が持ちません。

そもそも人間は物がなくても生きていけます。自動車、パソコンがなくても我々の生存を脅かすものではありません。
しかし新鮮な空気、水、食べ物がなければ我々は生きていくことは出来ません。こうまで自然を破壊して経済成長する価値があるのでしょうか？

民主党は税金の使い道をコンクリートから人へ変えると宣言しています。私もこれには大賛成です。
物をつくり消費することだけが豊かさではないと我々はようやく気付いたように思います。

我々は経済的な効率だけをを求めたために精神的な健康を失いました。これが国民医療費が減らない最大の理由だと私は思います。

そこで私は国民の精神的な豊かさを示す新しい社会的指標をつくる必要があると思います。
その新しい社会的指標の最有力候補は国民医療費の減少率です。
平成２０年度の国民医療費は３４兆円で、年々増えていく傾向にあります。この国民医療費を減らすことが出来、さらに生命力も高めるような分野や産業に重点的に投資をすれば新しい産業や雇用を作り出すことが出来、しかも国民が心身ともに健康になります。